Usługi
ADHD
Diagnoza ADHD osoby dorosłej online
Masz wrażenie, że organizacja codziennych spraw kosztuje Cię więcej wysiłku niż innych? Odkładasz ważne zadania, gubisz się w obowiązkach lub od lat zastanawiasz się, skąd biorą się te trudności? Nie musisz wiedzieć, czy to ADHD, żeby zacząć je wyjaśniać.
Podczas spotkań online przyjrzymy się Twojemu obecnemu funkcjonowaniu i historii od dzieciństwa. Korzystam z wywiadu DIVA-5 oraz wywiadu psychologicznego. Po procesie otrzymasz pisemne podsumowanie wyników i rekomendacje dalszych kroków.
Po zakończeniu procesu diagnostycznego otrzymują Państwo pisemną opinię psychologiczną, zawierającą opis przeprowadzonego badania, podsumowanie wyników oraz wnioski dotyczące występowania objawów ADHD i ich wpływu na codzienne funkcjonowanie. Opinia obejmuje również indywidualne rekomendacje dotyczące dalszego postępowania, w tym — jeśli jest to wskazane — konsultacji psychiatrycznej lub innych form wsparcia.
Wyniki oraz zalecenia omawiamy podczas spotkania podsumowującego, z przestrzenią na Państwa pytania i wyjaśnienie wątpliwości.
Forma
Online
Cena za cały pakiet
800 zł – pełna diagnoza z opinią
Diagnoza ADHD u dorosłych
Zarezerwuj pierwsze spotkanie
Proces diagnozy ADHD mogą Państwo również rozpocząć od rezerwacji przez platformę ZnanyLekarz.pl. Prosimy wybrać wizytę online i usługę dotyczącą diagnozy ADHD. Terminy kolejnych spotkań ustalimy indywidualnie.
-
4 spotkania online Konsultacja wstępna, badanie oraz omówienie wyników.
-
Pisemna opinia psychologiczna Podsumowanie badania, wnioski dotyczące objawów ADHD i ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.
-
Omówienie wyników i dalszych kroków Indywidualne rekomendacje oraz czas na Państwa pytania.
Nie mają Państwo pewności, czy diagnoza jest potrzebna?
Zapraszamy na konsultację psychologiczną. Porozmawiamy o Państwa trudnościach i wspólnie ustalimy, czy warto rozpocząć diagnozę ADHD, czy wybrać inną formę pomocy. W kalendarzu prosimy wybrać konsultację psychologiczną online.
Wybierz dogodny termin w kalendarzu
Proces
Proces diagnostyczny
Proces diagnostyczny obejmuje 4 spotkania online.
1. Konsultacja wstępna
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji, powodów zgłoszenia oraz obecnych trudności. Omawiamy historię funkcjonowania, obszary problemowe i sprawdzamy, czy proces diagnostyczny w kierunku ADHD jest właściwym kolejnym krokiem.
2. Badanie – część I
Rozpoczynamy ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny. Analizujemy objawy ADHD w dorosłości oraz konkretne przykłady ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.
3. Badanie – część II
Kontynuujemy wywiad, uwzględniając objawy z dzieciństwa, historię szkolną, organizację życia, relacje oraz sytuacje, w których trudności były najbardziej widoczne.
Po zakończeniu procesu przygotowywane jest podsumowanie wraz z raportem przesyłanym do 7 dni od zakończenia badania.
4. Omówienie wyników i rekomendacji
Na ostatnim spotkaniu wspólnie omawiamy wyniki diagnozy i wnioski zawarte w raporcie. Jest też czas na Twoje pytania oraz spokojne ustalenie dalszych kroków — na przykład konsultacji psychiatrycznej, odpowiednich form wsparcia lub, jeśli będzie taka potrzeba, poszerzenia diagnostyki.
Psycholog
20 lat doświadczenia
Nazywam się Jagoda Kosek. Jestem psychologiem i absolwentką psychologii stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Prowadzę diagnozę ADHD u osób dorosłych online.
W procesie diagnostycznym nie ograniczam się do sprawdzenia listy objawów. Chcę zrozumieć, jak trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością lub przeciążeniem wpływają na Twoją pracę, relacje i codzienne życie. Korzystam z ustrukturyzowanego wywiadu DIVA-5, analizując funkcjonowanie zarówno w dorosłości, jak i w dzieciństwie.
Zależy mi, aby spotkania odbywały się w spokojnej, poufnej atmosferze — bez oceniania i pośpiechu. Po zakończeniu procesu otrzymasz raport z podsumowaniem wyników oraz rekomendacjami dotyczącymi dalszych kroków.
Umów DIAGNOZE ADHD
OPINIE
Jak Klienci opisują swoje doświadczenia po konsultacjach.
Bardzo polecam, zaangażowanie, punktualność, rzetelność.
Super podejście Pani Jagody do pacjenta. Podczas wizyty czułam się bardzo komfortowo. Polecam!
Gorąco polecam Panią Doktor!
Codzienność
Co może skłonić do przyjrzenia się swoim trudnościom?
Niektóre osoby zgłaszające się na diagnozę opowiadają o sytuacjach podobnych do tych poniżej. Każda z nich może mieć różne przyczyny. Nie musisz odnajdywać się we wszystkich — i żadna pojedyncza sytuacja nie przesądza o ADHD.
Termin się zbliża, a Ty wciąż nie możesz zacząć
Wracasz myślami do ważnego zadania, otwierasz plik i znów odkładasz pracę. Wiesz, że zwłoka zwiększy stres. Czasem dopiero bliski termin pomaga Ci usiąść i zrobić to, co od dawna planujesz.
Jedna sprawa Cię pochłania. Inna czeka od tygodni
Przy interesującym zajęciu zdarza Ci się stracić poczucie czasu. Tymczasem krótki mail, telefon albo rachunek wciąż czeka. Ta różnica bywa trudna do wytłumaczenia innym — a czasem również sobie.
„Przecież Ci o tym mówiłem”
Rozmowa była dla Ciebie ważna, ale na chwilę zgubiłeś wątek lub później umknęło Ci ustalenie. Bliska osoba może odebrać to jako brak zainteresowania. Tobie jest przykro, bo wiesz, że naprawdę Ci zależy.
Siedzisz spokojnie. W środku trudno Ci zwolnić
Podczas rozmowy lub zebrania nie musisz się wiercić ani wstawać. Mimo to czujesz niepokój, myślami wybiegasz naprzód i trudno Ci pozostać przy tym, co dzieje się teraz. Z zewnątrz może tego nie być widać.
Inni widzą, że dajesz sobie radę. Ty widzisz, ile to kosztuje
Kalendarz, alarmy i własne sposoby pomagają Ci dotrzymywać terminów. Wywiązujesz się z obowiązków, więc Twoje trudności łatwo przeoczyć. Pod koniec dnia czujesz jednak, ile uwagi pochłonęło samo utrzymanie wszystkiego pod kontrolą.
Jeśli takie trudności powtarzają się od dłuższego czasu i wpływają na Twoją codzienność, warto sprawdzić, z czego wynikają. Temu służy proces diagnostyczny: zrozumieniu Twojej indywidualnej sytuacji, a nie przypisaniu Ci etykiety.
Proces
Jak wygląda diagnoza ADHD?
Pierwszy termin wybierasz samodzielnie, a kolejne ustalimy wspólnie.
01
Wybierz dogodny termin pierwszego spotkania online.
02
Po dokonaniu rezerwacji automatycznie otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem terminu oraz linkiem do spotkania w Google Meet.
03
Po pierwszej konsultacji ustalimy termin kolejnego spotkania.
04
Po zakończeniu procesu otrzymasz raport z podsumowaniem wyników oraz rekomendacjami dotyczącymi dalszego postępowania.
Korzyści
Dlaczego warto wykonać profesjonalną diagnozę ADHD?
Możesz dobrze radzić sobie w pracy, a jednocześnie wkładać ogromny wysiłek w pilnowanie terminów, rozpoczynanie zadań i porządkowanie codziennych spraw. Być może słyszysz, że wystarczy się „bardziej postarać” — choć próbujesz od lat.
Nie musisz mieć pewności, że to ADHD, aby zgłosić się na diagnozę. Wspólnie przyjrzymy się temu, kiedy pojawiły się trudności, jak wpływają na Twoje życie i czy ADHD może je wyjaśniać. Sprawdzimy również, czy warto wziąć pod uwagę inne przyczyny.
To może być pierwszy krok do zastąpienia domysłów rzetelną oceną Twojej sytuacji. Niezależnie od wyniku dowiesz się, co warto zrobić dalej.
Diagnoza to nie etykieta — to szansa na lepsze zrozumienie siebie, odzyskanie większej kontroli i świadome zaplanowanie dalszych kroków.
Dzięki uporządkowanemu procesowi możesz:
- budować strategie bardziej dopasowane do siebie,
- lepiej zrozumieć własne mechanizmy działania,
- nazwać źródło wieloletnich trudności,
- uzyskać profesjonalne rekomendacje,
- rozważyć dalszą diagnostykę lub leczenie.
EFEKT
Co może zmienić diagnoza ADHD?
„Dlaczego proste rzeczy kosztują mnie tyle wysiłku?” Jeśli od lat zadajesz sobie to pytanie, diagnoza może pomóc Ci znaleźć odpowiedź. Przyglądamy się nie tylko objawom, lecz także temu, jak funkcjonujesz w pracy, w relacjach i w codziennym życiu — oraz czy ADHD najlepiej wyjaśnia Twoje trudności.
Diagnoza może pomóc:
- zrozumieć źródło codziennych trudności,
- uporządkować historię wcześniejszych problemów,
- ograniczyć poczucie winy i samooskarżania,
- lepiej dopasować strategie działania,
- poprawić organizację życia zawodowego i osobistego,
- podjąć bardziej świadome decyzje dotyczące terapii,
- rozważyć dalszą konsultację psychiatryczną,
- zwiększyć poczucie kontroli nad własnym funkcjonowaniem.
Wynik nie musi potwierdzić ADHD, żeby ta rozmowa była wartościowa. Celem jest lepsze zrozumienie tego, z czym się mierzysz — i wskazanie drogi, która ma sens w Twojej sytuacji.
Zarezerwuj terminfaq
Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje diagnoza ADHD osoby dorosłej?
Łączny koszt to 750 zł (4 spotkania z raportem).
Czy po badaniu otrzymam raport?
Tak. Po zakończeniu procesu przygotowywany jest raport/podsumowanie, przesyłane do 7 dni od dnia badania.
Czy trzeba przygotować się do pierwszego spotkania?
Warto przypomnieć sobie przykłady trudności z dzieciństwa, szkoły, pracy, relacji i codziennej organizacji. Pomocne mogą być także stare świadectwa szkolne, opinie lub informacje od bliskich, ale nie są one obowiązkowe.
Czy psycholog może rozpoznać ADHD?
Psycholog może przeprowadzić proces diagnostyczny, opisać objawy, funkcjonowanie i sformułować wnioski psychologiczne. W przypadku leczenia farmakologicznego lub formalnych decyzji medycznych potrzebna jest konsultacja psychiatryczna.
Czy diagnozę ADHD można przeprowadzić online?
Tak, wywiad może być prowadzony online, jeśli warunki rozmowy pozwalają na spokojne i poufne omówienie objawów, historii funkcjonowania oraz trudności z życia codziennego.
Czy diagnoza ADHD oznacza konieczność leczenia?
Nie. Diagnoza pomaga lepiej zrozumieć własne funkcjonowanie. Dalsze kroki zależą od indywidualnej sytuacji — mogą obejmować psychoedukację, strategie organizacyjne, terapię, konsultację psychiatryczną lub dalszą diagnostykę.