Usługi
Potrzebujesz pomocy?
Profesjonalne wsparcie psychologiczne
Czujesz, że emocje Cię przerastają? Przeżywasz trudny moment w życiu i nie wiesz, jak sobie z nim poradzić? Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok, żeby zrozumieć, co się dzieje — i znaleźć wyjście.
Podczas spotkania masz przestrzeń, aby spokojnie opowiedzieć o swojej sytuacji, trudnościach czy wątpliwościach. Wspólnie przyjrzymy się temu, co jest dla Ciebie obciążające, oraz poszukamy sposobów, które pomogą odzyskać większe poczucie spokoju, bezpieczeństwa i wpływu na własne życie.
Czas trwania
60 minut
Forma
Online
Cena
200 zł
Studia, zmiana pracy, plan działania – spokojnie i konkretnie.
Kiedy doświadczamy trudności emocjonalnych, nawet proste czynności mogą stać się wyzwaniem, a praca zaczyna przytłaczać zamiast dawać satysfakcję.
O konsultacji
Czym jest konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna to indywidualne spotkanie ze specjalistą, podczas którego możesz w bezpiecznych warunkach opowiedzieć o tym, co Cię trapi. To nie jest terapia — to punkt wyjścia. Rozmowa, która pomaga uporządkować myśli i emocje.
Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji, nazwiemy trudności i określimy, jakiego wsparcia potrzebujesz. Czasem jedna konsultacja wystarczy, żeby poczuć ulgę i zyskać nową perspektywę. Czasem jest pierwszym krokiem do dłuższej współpracy.
Spotkania odbywają się online — wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu. Pracujemy przez Google Meet, dzięki czemu możesz skorzystać z konsultacji z dowolnego miejsca w Polsce i za granicą.
Dla kogo
Kiedy warto umówić się na konsultację?
- Trudne emocje – Odczuwasz lęk, smutek lub złość, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i nie mijają.
- Kryzys życiowy – Rozstanie, żałoba, utrata pracy, przeprowadzka — duża zmiana, z którą trudno sobie poradzić.
- Problemy w relacjach – Konflikty z partnerem, rodziną lub w pracy, poczucie niezrozumienia, trudność w stawianiu granic.
- Niska samoocena – Poczucie, że nie jesteś wystarczająco dobry/a, ciągłe porównywanie się do innych, brak wiary w siebie.
- Stres i wypalenie – Chroniczne zmęczenie, poczucie przytłoczenia obowiązkami, brak energii i motywacji do działania.
- Potrzeba zrozumienia siebie – Chcesz lepiej poznać swoje wzorce, reakcje i potrzeby — nawet jeśli „nic złego się nie dzieje”.
Studia, zmiana pracy, plan działania – spokojnie i konkretnie.
Kiedy doświadczamy trudności emocjonalnych, nawet proste czynności mogą stać się wyzwaniem, a praca zaczyna przytłaczać zamiast dawać satysfakcję.
O konsultacji
Czym jest konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna to indywidualne spotkanie ze specjalistą, podczas którego możesz w bezpiecznych warunkach opowiedzieć o tym, co Cię trapi. To nie jest terapia — to punkt wyjścia. Rozmowa, która pomaga uporządkować myśli i emocje.
Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji, nazwiemy trudności i określimy, jakiego wsparcia potrzebujesz. Czasem jedna konsultacja wystarczy, żeby poczuć ulgę i zyskać nową perspektywę. Czasem jest pierwszym krokiem do dłuższej współpracy.
Spotkania odbywają się online — wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu. Pracujemy przez Google Meet, dzięki czemu możesz skorzystać z konsultacji z dowolnego miejsca w Polsce i za granicą.
Dla kogo
Kiedy warto umówić się na konsultację?
- Trudne emocje – Odczuwasz lęk, smutek lub złość, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i nie mijają.
- Kryzys życiowy – Rozstanie, żałoba, utrata pracy, przeprowadzka — duża zmiana, z którą trudno sobie poradzić.
- Problemy w relacjach – Konflikty z partnerem, rodziną lub w pracy, poczucie niezrozumienia, trudność w stawianiu granic.
- Niska samoocena – Poczucie, że nie jesteś wystarczająco dobry/a, ciągłe porównywanie się do innych, brak wiary w siebie.
- Stres i wypalenie – Chroniczne zmęczenie, poczucie przytłoczenia obowiązkami, brak energii i motywacji do działania.
- Potrzeba zrozumienia siebie – Chcesz lepiej poznać swoje wzorce, reakcje i potrzeby — nawet jeśli „nic złego się nie dzieje”.